Splits in 30 Days

Splits in 30 Days आपके लचक को बेहतर बनाने के लिए बनाया गया एक फिटनेस एप्प है। इन सरल अभ्यासों का पालन करके, आप चार सप्ताह या उससे कम समय में स्प्लिट करने के लक्ष्य के साथ अपने पैरों के लचीलेपन में सुधार कर सकते हैं। लेकिन इतना ही नहीं, यदि आप असली परिणाम देखना चाहते हैं तो आपको प्रत्येक दिनचर्या का पालन करने और उस पर डटे रहने की आवश्यकता होगी।

Splits in 30 Days पर, आप दिन के अनुसार आयोजित किए जाने वाले अभ्यासों की एक शृंखला देखेंगे। आपको बस उस दिनचर्या पर टैप करना है, जिसमें आप उन अभ्यासों को देखना चाहते हैं, जो उनमें शामिल हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि जैसे-जैसे समय बीतता है, अभ्यास अधिक कठिन होता जाता है, और जल्द ही, आप सुधार देखना शुरू करेंगे।

Splits in 30 Days प्रत्येक अभ्यास को विजुअल्स के साथ प्रस्तुत करता है। स्क्रीन के निचले भाग में, आप यह भी देख सकते हैं कि आपको इस मुद्रा में कितनी देर तक रहना है या आपको कितनी बार इसे दुहराना है।

Splits in 30 Days के साथ, आप अपने पैरों की लचक को बड़ी आसानी से बढ़ा सकेंगे जब तक कि आप स्प्लिट नहीं कर सकते। बस इन व्यायाम दिनचर्या का पालन करें और देखें कि जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, आपका लचीलापन कैसे बदलता है।